-Psicología del Autocontrol-
Por: Dr. Sergio Arroyo
A la “fuerza de voluntad” la llamamos nuestra verdadera fuente de poder, siempre la relacionamos con resultados positivos y consideramos que de aplicarla, mejorarían nuestras vidas al máximo.
Si contáramos con mayor fuerza de voluntad, seguramente haríamos ejercicio regularmente, comeríamos mejor, ahorraríamos más, evitaríamos el cigarro, el alcohol y las drogas. Llegaríamos más fácilmente a cualquier objetivo.